御所・外ヨガ
昨日、京都御苑内で
外ヨガを行いました！！
ほんとに、ほんと～に最高のお天気で
気温もちょうどよく
外ヨガをするのには
ベストコンディションでした😆
鳥の鳴き声や虫の声
風の音、木々が揺れる音など
自然の音色を感じながら
60分間、動きました。
動き自体はゆるやかに
きつくないポーズを取り入れたので
少し物足りなかった方も
いらっしゃったかもしれませんが
自然の中でのヨガを
楽しんでいただきたかったので
お許し下さいね💕
外ヨガをするときベストシーズンは
選べても
天候はその日にしかわからないので
企画するのが難しいんです…。
でも、昨日は完璧‼️
また外ヨガ企画したいです。
鴨川でも、琵琶湖でも。
できるところはいろいろあるので
今後も楽しみにしていただけたらと
思います！
昨日参加してくださった皆様、
ありがとうございました✴️✴️✴️
0コメント