✳️今週のヨガ✳️

まだ寒い日が続きますね。

ヨガを始めてから寒さがあまり
苦痛にならなくなりました。
体の冷えも感じなくなって
やっぱりヨガの効果か？？
と思うことがあります。

みなさんもぜひ続けて下さいね😆

今週は
27(水)のベビーマッサージ＆ヨガ
                      ✡️
28(木)のビギナー＆ベーシックヨガ

の空きがあります。

今週は温かくもなるそうなんで
ぜひぜひご参加くださいね！！
お待ちしてます🙇

京都山科　　　　　　　　　　　　　　ヨガスタジオ

yoga shanti ヨガ　シャンティ

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