ブラックベリー

こんばんは!

今日も京都は暑かったですね。
もちろん今夜も熱帯夜、、、

エアコンに浸り続けることと、扇風機だけで暑さを我慢すること、どちらが体にはましなんでしょうか!?

と、自問自答しながらも今日のような38℃を越える中ではエアコン漬けになってしまうのですが・・・

昨日から3日間は子供たちとベッタリです。朝からベランダでプールをしたり、上の子はパパと自転車で冒険に出たり楽しんでいます。
夕方からは実家へ。
庭にできているブラックベリーを収穫して子供たちはパクパク。このブラックベリー、なかなか立派で見た目は美味しそうなんですが、中にはかなりすっぱいものも!
そんな子供たちの顔を見てるととても癒されます!

この3日間はたっぷり子供たちと遊んで、
火曜日からはしっかりヨガをしていこうと思ってます!!
そう言えば火曜日は山鉾巡行ですね~~

皆さまも暑さ対策はしっかりしてくださいね🖤

京都山科              ヨガスタジオ

yoga shanti ヨガ シャンティ

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